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Guérison de vos Chakras
L'équilibre des Chakras est la clé de l'harmonie
Les Chakras sains, sont proportionnels les uns aux autres. Les Chakras suractivés et sous activés ont tendance à déstabiliser l'ensemble du corps, entraînant divers déséquilibres. En équilibrant les Chakras, ils entrent tous dans l'état idéal, dans lequel ils fonctionnent "dans une bonne mesure", où l'harmonie existe entre le corps physique, le mental et l'esprit.
La visualisation
Visualiser l'énergie de guérison circulant dans le corps, le long de la colonne vertébrale aidera rétablir l'équilibre du corps.
Méditation des Chakras
La méditation des Chakras est une forme spécialisée de méditation qui se concentre sur les Chakras bloqués. Avec une méditation appropriée, vous pouvez nettoyer, purifier et équilibrer vos Chakras.
Connexion avec la nature (ANCRAGE)
L'ancrage est essentiel pour débloquer et éliminer les énergies confuses.
Huiles essentielles
Les huiles essentielles jouent également un rôle important dans la guérison des Chakras. Généralement utilisées avec des techniques de massage et d'aromathérapie.
Postures de yoga
Les postures de yoga sont reconnues comme une excellente technique pour libérer l'énergie piégée ou stagnante du corps.
Mudras
Le mot "Mudra" signifie "Geste". Il existe des centaines de mudras que vous pouvez utiliser, chacun avec un symbolisme et un positionnement unique des paumes et du bout des doigts.
Coin
Chaque Chakra a sa propre onde sonore ou mantra Bija, qui aide à guérir et à aligner l'énergie pendant que vous chanter et méditez, en concentrant votre énergie sur cette zone du corps.
Respiration / Pranayama
L'utilisation de techniques de respiration vous permet de contrôler le flux d'énergie dans votre corps. Le meilleur pranayama pour l'équilibre est le Nadi Shodhana ou respiration nasale.
Thérapie par la couleur
L'utilisation de couleurs correspondant aux Chakras aidera à guérir et à équilibrer notre système de Chakras.
Cristaux
Les cristaux ont leurs propres énergies et fréquences vibratoires spéciales qui peuvent nous aider à nous connecter à différentes parties de notre conscience.
Méditation sonore
Chaque Chakra a des fréquences sonores différentes qui lui correspondent, et ces vibrations peuvent éliminer les blocages énergétiques pour soutenir le flux d'énergie dans les Chakras.
Cliquez sur chaque image et découvrez des techniques de guérison et d'équilibre des Chakras
